Ayurveda-Methode: Referat und Wellnesstag in der Volkshochschule
In die 5000-jährige indische Therapie- und Massagemethode „Ayurveda“ führt am Donnerstag, 1. März, von 19 bis 21.15 Uhr Karin Schneider im Seminarraum der Volkshochschule ein (Eingang hinter der Stadtbücherei, Tempelhofer Straße 13). Die Teilnahme kostet 7,50 Euro. Ein Ayurveda-Wellnesstag schließt sich am Samstag, 10. März, von 10 bis 17 Uhr an. Er kostet 25 Euro.
Ayurveda bedeutet, den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele zu betrachten und das Gleichgewicht der im Körper vorhandenen Energien auf sanfte Weise zu erhalten oder wiederherzustellen. In Ayurveda fließen Ernährung, Massagen, Therapien und Lebensweise im Alltag ein.
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www.vhs.monheim.de, Telefon (02173) 951-743.
